欲しい物より必要なものだけを買う。
食料品は半額シールがあったら即買うこと。
半額シールが多い天気と時間は、雨で午後９時〜１１時ぐらいがよい。
お買い物袋を持参でスタンプをもらう。（エコ）
ジャスコ、マックスバリューでお買物袋もしくはカゴを持参するとスタンプがもらえます。
スタンプ２０個で１枚たまります。
5,11,20,30日はスタンプが２個もらえるダブルスタンプーデーです。
枚数が多いほどいい商品と交換できます。
イオンの買物袋持参運動
ジャスコ、マックスバリューでお買い物をするならイオンカードがすごくお得です。
毎月20･30日は、｢お客さま感謝デー｣お買い物が5％割引き！
もちろん入会金・年会費無料です。
イオンカードは最短翌日発行！割引などの特典もついて年会費無料です。
試食品が多い日は休日の午前中です。
試食品は遠慮なく食べる。（２周とか回ってみる。お店をはしごする。）
サンプル品をもらいまくる。（シャンプー、化粧品等）
どうしても欲しい物はヤフーオークションで買う。
お店では買えないレアな物も買えるかもしれません。
しかし、安く買えるといって、詐欺に気を付けなければいけません。
対策は
高額商品はオクで買わない
評価をじっくりチェックする
振込口座や名前をトラブル口座リストでチェックする
あまりに安すぎるのには注意
怪しい出品がないか確認する
個人間取引が面倒で嫌なら、オークションに出展しているお店から買うという手もあります。
リサイクルショップで買う。又は売る。いらない物は売りましょう。
ブックオフ系 言わずと知れた中古の本屋。本に限らずCD、ファミコン、DVD。服やスポーツ、貴金属も。
ハードオフ系 まともな電気製品を買うならココ。新品、中古、値段高め、ジャンクパーツ有。
セカンドストリート １０５円衣料がお勧め。２日１２日２２日はスタンプ２倍。1000円で１ポイント。30ポイントで1000円の商品券になる。
Doki-Doki（ゲオ系） リサイクル、リユース、たまにお宝が眠ってる。
生活創庫 社長が有名。何でも買い取るらしい。冷蔵庫、洗濯機、テレビ、エアコンも買い取る。
トレジャーファクトリー 関東中心に展開していますが、なぜかいわきにもあります。
本・CD・DVD売るなら→livedoor?リサイクル
あのライブドアでもリサイクルを始めたようです。クレジットカードで買うとポイントが付く。
もるさんの持っているアプラスカード（JCB）は1000円で１ポイント。200ポイントで1000円引き。入会金・年会費【無料】
公共料金や携帯、プロバイダ代など月々支払うものをカードで払うと、かなりポイントがたまります。
食費編
とにかく水を飲みましょう。お腹いっぱいです。
飲み物を買うなんてもっての他です。
水が嫌なら麦茶にしましょう。（1番安いお茶です。）
もやしを食べよう。（1番安い野菜です。）
バナナを食べよう。（1番安い果物です。）
半額シールの肉・魚は冷凍しましょう。（即買です。）
商品の基本の値段を覚えよう。（どれが安くて、どれが高いのか見極める目が必要です。）
たまごは10個で98円。
牛乳は1リットル155円。
もやしは20円。
このぐらいの値段なら買いです。（これ以下なら即買です。）
電気編
コンセントはこまめに抜く。
電球のワット数は２０Wにする。
契約アンペアを見直す。（20Aで十分）
乾電池を使わずに充電池を使いましょう。（結果的にお得です）
台所編
とにかく自炊しましょう。レシピサイトはたくさんあります。
冷蔵庫の開閉はすばやく。詰め込まない。設定は弱。
まな板は必要ないと思う。なべ、フライパン、茶碗（どんぶり）、皿２枚でOK。
ガスコンロを弱にして暖をとりましょう。けっこー暖かいです。（石油ストーブはいりません。）
魚焼きのグリルの下に片栗粉をまぜた水をはる。固めて捨てて、洗う手間ない。
冬の皿洗いはゴム手袋を使う。手あれ防止にも効果有り。
ご飯を鍋で炊いて、時間節約、おいしさアップ、経済的。
ご飯は保温よりもレンジでチン。
洗剤は薄めて使う。（２，３滴で十分です。）
お風呂編
シャンプー、リンスは詰め替えにしましょう。（エコ）
しかもちょっと薄めて使いましょう。
洗顔、ボディーシャンプーは要りません。まとめてシャンプーを使いましょう。
２日に一度入る。
公共施設のシャワーを借りる。
トイレ編
小は流さない。
大の時に流す。
タンクにはペットボトルを入れる。
外でする。
洗濯編
お風呂の残り湯を使いましょう。
１週間に一度でいいと思います。
電話編
携帯
私はドコモを使っているのでドコモ以外知りません。
PHS（ピッチ）で月２千円。千円無料通話分。通話料金が高いので長電話に注意。
PHSとパソコンとつなげて１６６（mopera、1分15円）にダイヤルアップするとインターネットができる。（お手軽だが高い）
携帯の場合、請求書が要らなければ１００円お得（eビリング）。
金券ショップもしくはヤフーオークションでドコモのモバイラーズチェックを買う。（けっこーお得）
携帯料金をクレジットカードで払うとポイントが付きます。
固定
固定電話はダイヤル回線がお得です。
プッシュ回線に比べて数秒つながるのが遅くなるだけです。
変更に2100円かかるようですが、数ヶ月で元が取れます。
それと屋内配線を買い取りましょう。
壊れたときは実費（約8000円）がかかりますが、壊れたという話は聞いたことがありません。
116に電話して屋内配線を買い取りたいと言うだけです。
月60円お得。年720円お得です。
固定電話の基本料金を月105円安くする方法
@ビリング
http://www.ntt-east.co.jp/shop/annai/atto/atto-k.html
明細をインターネット上で、見ることができるサービスです。
月105円お得で年1260円お得。50年で63,000円になります。
けっこーバカにできませんね。一生使うものですし。
固定電話同士の長距離電話なら頭に｢0038｣を付けるだけのフュージョンがお得。
全国一律で３分２１円だけ。
手数料は一切かかりません。
固定電話から携帯電話へは頭に｢0036｣付けるとお得みたいです。byNTT
ヤフーBBのBBフォン（IP電話）でお得。
通常の料金もお得。
ヤフーBB同士なら通話料無料。
PCを使って無料で電話が出来るんです。
ただし広告を見てポイントをためなきゃいけないんですが・・・。
でも見るだけで簡単にたまります。
「ただＴＥＬ」で無料インターネット電話！！
PCとインターネットがあるならビデオチャット（テレビ電話）が出来ます。
詳しくはもるさんのビデオチャットに挑戦をご覧下さい。
ネット代編
インターネット代をクレジットカードで払うとポイントが付きます。
ヤフーBBがお得みたいです。
外食編
外食しないのが一番です。自炊しましょう。
どうしても食べたいなら、
ホットペッパーのクーポンを利用する。
ぐるナビのクーポンを利用する。
クレジットカードで払うとポイントが付きます。
教養編
図書館で本を借りる。
立ち読みする。本は買うものではない。
どうしても欲しければブックオフの１０５円コーナーで。
なければヤフーオークションで。
旅行編
学割を使う（JRなら20%お得）
普通列車の普通車自由席を乗り放題の青春１８切符はお得（期間限定品）
高速バスは回数券を使う。
格安チケットを手に入れる。
ホテル・旅館の予約をする！ インターネット割引で安く泊まる。
24時間の健康ランドやサウナに泊まる。
郵送編
手紙なら郵便局の郵便書簡(ミニレター)60円がお得。
封筒の小さいやつです。 25gまで中に入れられます。
葉書はエコーはがき45円がお得。ただしちょこっと広告が入ります。
切手は金券ショップで買いましょう。
荷物を送るならゆうパックがお得。
持込割引で100円引き。1年以内の同一あて先ならさらに50円引き。もしくは 2個以上で1個につき50円引き。
ポイントで稼ぐ編
メールやCMを見てポイントをためるサイトが数多くありますが、
正直ほとんど貯まりません。根気よくやらないと、、、、。
稼ぐのは、ほぼ無理だと思います。
私は数千円のキャッシュバックやちょっとした商品をもらいました。
頑張ってもこんなものです。やるだけ無駄なような気もしてきました。
でもやりたい方がいるなら、確実に貯まる下のサイトをお勧めします。もちろん無料です。
ネットマイル クリックや商品購入でマイル（ポイント）を貯めて、キャッシュバック、宿泊券、デジカメ等と交換できます。
Chance2mail 送られてくるメールのアドレスをクリックするとポイントが貯まります。図書券、商品券、色々な商品と交換できます。
ＣＭサイト
CMを見ると確実にポイントを貯めることが出来ます。さまざまな商品と交換できます。その他
献血しよう。人助けにもなり一石二鳥です。私は貧血症なので行った事はありませんが、マンガを読み放題で、ジュース飲み放題、
粗品をもらえるらしいです（全部未確認！）。まるでマンガ喫茶ですね。
ガムテープのくっつくほうを上にして１周させます。コロコロカーペットのように使えます。
新聞は要りません。TV欄はこちら。全部ネットで読みましょう。朝日、日経、毎日
インターネットラジオを知っていますか？パソコンで好きな時にラジオが聞けます。
お勧めはJ-WAVEのMUSIC HYPER MARKETです。右上の赤いSTARTをクリック。
ガソリンはセルフ方式で粗品がもらえる所がお得。
ブロッコリーの保存は冷蔵庫の0℃のチルド室に保存しましょう。